ТПУСТИТЕ Подобрать поездку
Сванетия: трек Местия — Ушгули

Сванетия: трек Местия — Ушгули

14–16 дней · Ближнее зарубежье · с июня по сентябрь

Самый известный трек Кавказа: рододендроны, ледники и ночёвки в сванских деревнях с каменными башнями.

Погода в сезониюн — сен
Днём18…24°
Ночью9…15°
Что тебя ждёт
◆

Ушгули — одна из самых высоких обитаемых деревень Европы

◆

Над ним стоит Шхара, высшая точка всей Грузии

◆

В музее хранят золото и иконы X века

◆

Погода меняется по три раза в день, и это норма

Когда ехать

Сезон — с июня по сентябрь. Поездка занимает 14–16 дней.

Сколько стоит
Жильё, ночь Местия · за номер на двоих · цены сняты 03.10.2026, доллар по 84,43 ₽
от 2 229 ₽по ценам месяца
Еда, день на человека · наличными
от 2 600 ₽
Дорога считается от твоего города
—

Дорогу здесь не считаем: она зависит от того, откуда ты едешь. Выбери город вылета в приложении — посчитаем перелёт или поезд под тебя и покажем, во сколько выйдет поездка целиком.

Забронировать самому
Авиабилеты — Авиасейлснаправление: Местия · город вылета и даты выберешь там↗
Реклама. Go Travel Un Limited. ИНН 9909520797 · erid: 2Vtzqw5Z24K
Жильё — ОстровокМестиа · даты выберешь там↗
Реклама. ООО «Бронирование гостиниц». ИНН 7703389880 · erid: 2Vtzqwmagfd
Экскурсии — ТрипстерМестия↗
Реклама. TRIPSGO PORTAL L.L.C. ИНН 9909760608 · erid: 2VtzqwCxxU3
Программа по дням
Д1
Кутаиси

Вечер в Кутаиси начни у фонтана Колхиды на площади Агмашенебели и спускайся к Риони, к Белому мосту: центр небольшой и обходится за час. За рекой поднимайся на холм Укимериони к собору Баграти — он стоит над городом, и на закате оттуда видно, как внизу зажигаются огни. Ужинать спускайся обратно в старые кварталы: имеретинский хачапури и вино из кувшина.

Д2
Дорога в Сванетию

Маршрутку в Местию лови утренним рейсом, пока места есть. После Зугдиди дорога уходит в ущелье Ингури, за Джвари тянется вдоль водохранилища, дальше серпантин в горы. В Местию приезжаешь к середине дня: заселяйся и иди пешком к площади Сети, а оттуда вверх по кварталам, где башни стоят прямо во дворах. Вечером кубдари, ранний сон и еда на трек из местных магазинов.

Д3
Озёра Корульди

На Корульди выходи с рассветом: подъём крутой, больше тысячи метров набора, а к обеду Ушбу часто затягивает облаками. Первый ориентир — большой крест над Местией, до него идёт дорога, дальше тропа по лугам. У озёр посиди подольше: в тихую погоду Ушба ложится в воду целиком. Вниз тем же путём, к ужину ты в посёлке, и ноги уже знают, что их ждёт завтра.

Д4
Местия — Жабеши

Первый день трека начинается с главной площади: через арку у памятника царице Тамар, за реку и вверх лесом к пастбищам, где открывается первая смотровая на Ушбу. Дальше тропа идёт по склону над долиной Мулхуры, и впереди встаёт Тетнульди с ледником. Кому хочется тише, сворачивай на верхнюю тропу через деревню Лахири. К середине дня спускаешься в Жабеши.

Д5
Жабеши — Адиши

Выходи пораньше: почти девятьсот метров подъёма идут по открытым пастбищам, и днём там печёт. Коровьи тропы расходятся во все стороны — держись разметки и трека в телефоне. Наверху, у линии канатки курорта Тетнульди, стоит кафе, где можно выпить чаю и переждать ветер. Дальше вниз через цветущие луга и лес в Адиши: деревня крошечная, вечер тихий, ужин у хозяев.

Д6
Адиши — Ипрали

Этот день начинай раньше всех: Адишчалу переходят вброд утром, пока ледник не прибавил воды, у брода обычно ждут местные с лошадьми. На другом берегу два часа подъёма среди рододендронов до перевала Чхундери, и отсюда во весь рост виден Адишский ледник — здесь стоит задержаться. Спуск идёт вдоль Халдечалы мимо деревни Халде, к вечеру ты в Ипрали, и ноги это запомнят.

Д7
День, ради которого сюда едутИпрали — Ушгули

Большинство проезжает этот отрезок машиной, но пешком интереснее: от Давбери через каменный мостик уходи на тропу по склону, она держится высоты около 2100 метров, в лесу раз ветвится — бери левую. За пару километров до Ушгули тропа выходит на дорогу. Заселяйся и к закату иди к башням Жибиани: над деревней в это время розовеет Шхара, и это стоит всей недели.

Д8
Ледник Шхары

К леднику выходи утром налегке: тропа идёт по широкой долине вдоль Ингури почти без набора, туда и обратно часов пять-шесть. Сначала грунтовка у реки, потом луга и морена, а Шхара всё время стоит впереди. К самому языку не подходи — со льда сыплются камни, смотреть лучше с морены. Кто устал, берёт в деревне лошадь. Вечером ужин под башнями и долгий сон.

Д9
Возвращение в Местию

Утро в Ушгули не торопи: машины в Местию уходят и днём, до неё около сорока пяти километров и пара часов пути. На перевале Угвири попроси водителя остановиться — оттуда ещё раз видно Шхару и всю долину. В Местии после обеда загляни в Сванский музей, он закрыт только по понедельникам: иконы и рукописи из деревенских церквей. Вечером кубдари и ничего больше.

Д10
Ледник Чалаади

До моста через Местиачалу бери такси: восемь километров по дороге пешком того не стоят. От моста тропа идёт лесом вдоль реки, пологая, около часа до Чалаади. Ледник год от года отступает, и голая морена перед ним показывает, где он лежал раньше. Вернись в Местию к обеду, отоспись, а вечер проведи на площади Сети — там к этому часу сходятся все, кто спустился с треков.

Д11
Мазери

В Мазери выезжай утром на такси, это меньше часа вниз, в долину Бечо. От деревни до водопада Шдугра около трёх километров сосновым лесом и полтора-два часа хода, а над водопадом стоит Ушба. Кому мало, поднимайся к верхнему каскаду: ещё три километра и переправа через реку, переходи её осторожно, по каменным турам. К вечеру возвращайся в Местию на ужин.

Д12
Спуск на равнину

Маршрутку вниз бери утренним рейсом: к середине дня будешь в Кутаиси. Заселяйся и иди на Зелёный базар — после гор хочется фруктов, сыра и чурчхелы, а вокруг рынка открыты хинкальные. Вечером выходи к Риони у Белого моста и поднимайся канаткой в парк на холме: сверху видно весь город, а внизу к этому часу уже накрывают столы на верандах.

Д13
Пещера Прометея

В пещеру Прометея выезжай к открытию, к десяти: к обеду подтягиваются экскурсионные автобусы, и в залах становится тесно. Маршрут внутри около полутора километров, час с небольшим среди сталактитов над подземной рекой; выйти можно на лодке, это отдельный билет. В Кутаиси возвращайся к обеду, а вечер оставь для хачапури и вина в любом дворике старого города.

Д14
Гелати

В Гелати поезжай с утра — монастырь в двадцати минутах от центра, на холме над долиной Цкалцителы. В главном храме мозаика с Богоматерью XII века, а в воротах могила Давида Строителя: он велел похоронить себя под порогом, чтобы по нему ходили. На обратном пути заверни в Моцамету, она стоит на обрыве над рекой. Вечер — старые кварталы Кутаиси и ужин под вино.

Д15
Если есть лишний деньДень без плана

Позади Чхундери и брод, в котором вода отбирает дыхание. Кутаиси после этого — плоский тёплый город, где всё решают вино и хачапури.

Д16
Если есть лишний деньЕщё один без плана
↘
Дорога домой

Последнее утро — хачапури у Зелёного базара и пакет сванской соли в рюкзаке: горы теперь пахнут чесноком и пажитником.

Как тут всё устроено
Как добраться до места

От Кутаиси маршрутка в Местию через Зугдиди — почти весь день в дороге. Есть и маленький самолёт, но он ходит по погоде.

Чем ездить на месте

Трек линейный, обратно из Ушгули в Местию едут джипом: рейсового транспорта там нет.

Деньги и связь

Лари наличными: карты российских банков в Грузии не работают, меняй в Кутаиси или Тбилиси. На треке связь пятнами, в деревнях интернет есть.

Что бронировать заранее

Еду и газ на трек закупай в Местии: в деревнях по дороге только крошечные лавки с печеньем и водой, и открыты они как получится.

Документы

Нужен загранпаспорт. Правила въезда в Грузию меняются — проверь их перед покупкой билетов, а не в аэропорту.

Еда и бары
★
Cafe Laila

Старейшее кафе посёлка: кубдари, чвиштари, сванский суп, местное пиво. Вечером играют и поют на втором этаже.

Сюда сходятся все, кто спустился с треков на Чалаади и Корульди, — поэтому вечером зал забит, а музыка не заказная.

площадь Сети — центр Местии, рядом с башнями

·
Лотки со сванской солью у площади Сети

Сванская соль с чесноком, уцхо-сунели и голубым пажитником, а рядом сулугуни, горный мёд и чача в бутылках из-под лимонада.

Соль мелют дома, и у каждой продавщицы пропорции свои — в магазинах внизу продаётся усреднённая фабричная версия.

Местия, центральная площадь и ряды вдоль главной улицы, ближе к музею

·
Ташмиджаби в гестхаусах на треке

Картошка, вбитая с расплавленным сулугуни в тягучую массу, к ней чвиштари и суп. Ужин и завтрак входят в цену ночёвки.

Ресторанов на треке нет вовсе, а ташмиджаби делают только дома: просить его надо утром, чтобы хозяйка успела к вечеру.

деревни между Местией и Ушгули: Жабеши, Адиши, Ипрали

·
Lushnu Qor

Кубдари с рубленым мясом и сванскими специями, фетвиан-хачапури, чвиштари и своё пиво. Открыто с одиннадцати до полуночи.

Кубдари пекут после заказа, поэтому ждёшь полчаса: это единственный способ съесть его горячим, без разогрева к автобусу.

Местия, улица Царицы Тамар, 44 — восточная окраина посёлка, двор под навесом

Советы
01

Палатку можно не брать: в гестхаусах на маршруте дадут душ и ужин.

02

Ночёвки в Адиши и Ипрали бронируй заранее — в августе мест может не быть.

03

Для брода через Адишчалу найми лошадь у местных: вода там серьёзная.

04

Из Ушгули назад не иди пешком: джипы в Местию каждый день собирают попутчиков прямо у башен.

05

GPS-трек скачай офлайн до старта — на перевалах сеть пропадает.

Честно

В августе на тропе людно: одиночества на главном треке Кавказа не жди.

Разметка на тропе есть, но в тумане её не видно, а туман тут обычное дело.

Погода меняется резко, гроза после обеда тут в порядке вещей.

От Тбилиси до Местии почти день пути: маршрутка идёт восемь-девять часов по серпантину.

Без медицинской страховки в Грузию не впустят: полис нужен на весь срок поездки, оформляй до вылета.